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書誌詳細について

出版者	東京：クレヨンハウス ｸﾚﾖﾝ ﾊｳｽ
	2022年11月
件名	生活－雑誌 商品－雑誌
その他	【サイズ】27cm 【価格】¥880 【利用対象】一般 【件名】生活－雑誌(ｾｲｶﾂ-ｻﾞｯｼ)
注記	【一般注記】【版型】Ｂ５判 【一般注記】刊行頻度変遷:月刊(1〜24) 【出版注記】【創刊年月日】2014.4.5 【出版注記】【発売予定日】奇数月5日 【叢書注記】月刊クーヨン増刊 【目次】特集 自律神経が整うナチュラルメソッド：ｐ．2 【目次】自律神経とのつきあい方　石原新菜さん(医師)：ｐ．4 【目次】整体でピンチをチャンスに　佐野裕子さん(整体指導者、鍼灸師)：ｐ．14 【目次】自律神経が整う薬膳・発酵鍋　山田奈美さん(薬膳・発酵料理家)：ｐ．20 【目次】自律神経にいい「鍋料理」アイテム：ｐ．27 【目次】植物の力でONとOFFをスイッチ!　大橋マキさん(アロマセラピスト)：ｐ．28 【目次】自律神経にいい「ハーブ&アロマ」アイテム：ｐ．32 【目次】音楽を漢方薬のように　伊達伯欣さん(医師・音楽家)：ｐ．33 【目次】自律神経にいい「グッドサウンド」アイテム：ｐ．37 【目次】睡眠と覚醒のリズムが鍵　福田一彦さん(江戸川大学睡眠研究所所長)：ｐ．38 【目次】自律神経にいい「入浴&睡眠」アイテム：ｐ．43 【目次】わたしの自律神経ケア!　石原新菜さん、佐野裕子さん、山田奈美さん、大橋マキさん、伊達伯欣さん、福田一彦さん：ｐ．46 【目次】いま、わたしにある言葉　連載エッセイ　落合恵子：ｐ．48
内容紹介	ちいさなことでもひとつ新しくするだけで、毎日がフレッシュでたのしくなります。毎号ワンテーマのみを扱うライフスタイル提案誌。

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